O técnico Emerson Leão decidiu não comandar mais treino coletivo antes dos jogos do São Paulo, como era rotina. A medida foi tomada pela exigência física desse tipo de treino e a preferência é por preservar o elenco. Os jogadores elogiaram a nova filosofia aplicada nas últimas semanas e garantiram que isso pode ter ajudado para que as lesões musculares diminuíssem no Morumbi.
A experiência de redução de carga nos treinos tem animado Piris, que também sofreu com contusão no início do ano. "Estamos sentindo diferença nos treinos do Leão sim. Se estou um pouco dolorido, falo, e ele manda fazer trabalho específico separado. Fez bem para o time. Ele está aprendendo a dosar aqui no São Paulo, estamos melhorando a cada dia. Esse jeito está bom", comemorou o lateral, elogiando o treinador.
"Às vezes, quando tem muito jogo seguido, é complicado quando treina demais, forte. Agora treinamos só o justo e necessário", completou Piris, que ganhou apoio de Denis no elogio à menor dose de treino. "No começo era mais intenso, agora são muitos jogos e temos pouco tempo para descansar. O que importa é estamos bem para evoluirmos nos jogos", disse o arqueiro. "Menos treino é para diminuir o desgaste físico. Temos de conversar, ser inteligente para que o desgaste não atrapalhe depois", emendou o jogador, único que participou de todos os jogos na temporada.
Denis, assim como os goleiros Léo e Leonardo, ainda sem Rogério Ceni, sempre realizam treinos diferenciados no São Paulo, com o preparador Haroldo. Muitas vezes, as atividades são mais puxadas para os arqueiros, que apuram forma física, reflexo e fundamentos. Mas, para o hoje titular, é necessário sempre treinar mais e aprender.
"Todos os fundamentos me preocupam. É difícil falar que goleiro é perfeito em tudo. Procuro aperfeiçoar todos os movimentos, me dedico e tenho certeza de que nunca estarei 100%", finalizou.
A experiência de redução de carga nos treinos tem animado Piris, que também sofreu com contusão no início do ano. "Estamos sentindo diferença nos treinos do Leão sim. Se estou um pouco dolorido, falo, e ele manda fazer trabalho específico separado. Fez bem para o time. Ele está aprendendo a dosar aqui no São Paulo, estamos melhorando a cada dia. Esse jeito está bom", comemorou o lateral, elogiando o treinador.
"Às vezes, quando tem muito jogo seguido, é complicado quando treina demais, forte. Agora treinamos só o justo e necessário", completou Piris, que ganhou apoio de Denis no elogio à menor dose de treino. "No começo era mais intenso, agora são muitos jogos e temos pouco tempo para descansar. O que importa é estamos bem para evoluirmos nos jogos", disse o arqueiro. "Menos treino é para diminuir o desgaste físico. Temos de conversar, ser inteligente para que o desgaste não atrapalhe depois", emendou o jogador, único que participou de todos os jogos na temporada.
Denis, assim como os goleiros Léo e Leonardo, ainda sem Rogério Ceni, sempre realizam treinos diferenciados no São Paulo, com o preparador Haroldo. Muitas vezes, as atividades são mais puxadas para os arqueiros, que apuram forma física, reflexo e fundamentos. Mas, para o hoje titular, é necessário sempre treinar mais e aprender.
"Todos os fundamentos me preocupam. É difícil falar que goleiro é perfeito em tudo. Procuro aperfeiçoar todos os movimentos, me dedico e tenho certeza de que nunca estarei 100%", finalizou.
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