Em manhã de muito trabalho no CT, Richarlyson sobra em treino físico

A manhã desta sexta-feira foi de muito trabalho para os jogadores do São Paulo, que sofreram com o treino físico montado pelo preparador Carlinhos Neves. Ele dividiu o elenco em duas partes. Enquanto a primeira ficou no Reffis fazendo avaliação isocinética (para diagnosticar desequilíbrio muscular), outra parte foi para o campo de futebol society para realizar o soccer test.
Esse trabalho é realizado da seguinte maneira: são quatro corridas de 15 metros com intervalo de 10 segundos. O objetivo é fazer o maior número de repetições possíveis. A cada estágio finalizado, o atleta tem de aumentar a velocidade em 1 km/h. O teste começa com 9km/h e termina com 20km/h. E. como normalmente acontece, o campeão foi o polivalente Richarlyson.

À tarde, será realizado um novo trabalho físico, novamente no CT tricolor. Neste sábado, mais uma atividade sem bola, desta vez pela manhã. Logo após, os atletas serão liberados e retornarão na tarde de segunda-feira. A tendência é que no meio da próxima semana comecem os trabalhos com bola.