De volta à posição que o consagrou como o melhor jogador do Campeonato Brasileiro de 2008, o volante Hernanes revela o "segredo" para reencontrar o bom futebol de anos anteriores.
"Tenho um projeto através de um amigo cientista e procuro ser completo. É algo bem científico porque futebol é muito empírico, e você aprende com a bola no pé", disse o camisa 10.
Segundo ele, o trabalho começou em 2008 e durou seis meses. Há quatro meses, ele voltou ao trabalho com um professor de educação física para conhecer melhor seu corpo, visando se tornar um jogador mais completo dentro de campo.
"O que você faz com uma perna tem que saber fazer com a outra. Além dos exercícios, também leio. Agora estou lendo um livro sobre visão periférica. Antes, li um sobre coordenação motora", disse o jogador, autor de nove gols em 2010. Na temporada passada inteira, ele marcou dez vezes.
Hernanes usa ciência para ser completo
Fonte Folha de S. Paulo
2 de Junho de 2010
Avalie esta notícia:
14
0
VEJA TAMBÉM
- MELHORES MOMENTOS! Confira os lances e o gol do São Paulo na vitória contra o Mirassol!- Com gol de Luciano o São Paulo vence Mirassol e alivia pressão sobre Roger Machado!
- Confira a tabela! São Paulo vence o Mirassol e abre vantagem no g4!
- GOLLLLLL DO SÃO PAULO!! O Tricolor abre o placar; Confira
- Tricolor escalado!! Confira os titulares do São Paulo para enfrentar o Mirassol no Brasileirão!