Os atletas do São Paulo treinaram em atividades divididas em dois períodos (manhã e tarde)
A reapresentação do elenco do São Paulo, nesta terça-feira, no CT da Barra Funda, após o empate com o Corinthians foi agitada. O clube apresentou o atacante Alan Kardec e os atletas treinaram em atividades divididas em dois períodos (manhã e tarde).
Na manhã, os titulares fizeram um trabalho regenerativo e deram voltas pelo gramado do CT. O restante do elenco disputou uma partida de futevôlei. Kardec fez o aquecimento com os companheiros e depois seguiu para o campo de showball e fez o Yoyo test.
No período da tarde, os atletas foram divididos em dois grupos e fizeram um complemento com atividades físicas. O preparador Zé Mario fez uma atividade com parte dos jogadores em volta da piscina, além de exercícios funcionais (bola, corda e cama elástica).
No Reffis, o preparador Sérgio Rocha comandou atividades de fortalecimento muscular e aeróbio de outra parte dos atletas. Depois, os grupo de jogadores se alternaram nos exercícios.
Além de apresentação de Kardec, São Paulo treina em dois períodos
Fonte Gazeta Esportiva
14 de Maio de 2014
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