A delegação do São Paulo já está em Cali, onde o time enfrentará nesta quinta-feira à noite o América de Cali, pela segunda rodada do Grupo 4 da Libertadores. Após 13 horas de viagem (passou por Bogotá), os são-paulinos, inclusive, já treinaram em solo colombiano.
No hotel onde o time ficará hospedado, o preparador físico Carlinhos Neves comandou uma atividade, marcada para as 19h horário local (21h de Brasília). Segundo Carlinhos, o treinamento foi fundamental, já que os jogadores passaram muito tempo dentro do avião.
- É como a gente diz: tirar o avião do corpo. Ou seja, como os atletas ficaram um longo tempo sentados e com pouca movimentação, é sempre importante alongar a musculatura, recuperar a mobilidade, além de transpirar para tirar as toxinas - disse Carlinhos, ao site oficial do São Paulo.
No hotel onde o time ficará hospedado, o preparador físico Carlinhos Neves comandou uma atividade, marcada para as 19h horário local (21h de Brasília). Segundo Carlinhos, o treinamento foi fundamental, já que os jogadores passaram muito tempo dentro do avião.
- É como a gente diz: tirar o avião do corpo. Ou seja, como os atletas ficaram um longo tempo sentados e com pouca movimentação, é sempre importante alongar a musculatura, recuperar a mobilidade, além de transpirar para tirar as toxinas - disse Carlinhos, ao site oficial do São Paulo.
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