Paulo Miranda inicia corrida e aproxima retorno
Zagueiro celebra sucesso na recuperação
Fonte Site Oficial
12 de Março de 2013
Por Site Oficial / saopaulofc.net
O zagueiro Paulo Miranda fez na manhã de hoje seu primeiro treino na esteira desde que passou por cirurgia para correção do menisco do joelho esquerdo, dia 21/02. O zagueiro, utilizado na maior parte dos jogos como lateral-direito, está animado com sua rápida recuperação.
"Me sinto muito bem e espero estar pronto para voltar ao time no prazo mínimo", afirmou o camisa 13, logo após correr pouco mais de 30 minutos.
Até então, Paulo Miranda vinha fazendo trabalho de fortalecimento muscular, alongamento e propriocepção. A partir de hoje ele inclui na rotina treinos na esteira e na piscina. Caso não sinta nada, o são-paulino inicia trabalho de campo na semana que vem, ainda com os fisioterapeutas.
Rhodolfo e Negueba também seguem a rotina de recuperação no Reffis. O zagueiro está com um entorse no tornozelo direito, enquanto o atacante se recupera de uma lesão no ligamento cruzado do joelho direito.
O zagueiro Paulo Miranda fez na manhã de hoje seu primeiro treino na esteira desde que passou por cirurgia para correção do menisco do joelho esquerdo, dia 21/02. O zagueiro, utilizado na maior parte dos jogos como lateral-direito, está animado com sua rápida recuperação.
"Me sinto muito bem e espero estar pronto para voltar ao time no prazo mínimo", afirmou o camisa 13, logo após correr pouco mais de 30 minutos.
Até então, Paulo Miranda vinha fazendo trabalho de fortalecimento muscular, alongamento e propriocepção. A partir de hoje ele inclui na rotina treinos na esteira e na piscina. Caso não sinta nada, o são-paulino inicia trabalho de campo na semana que vem, ainda com os fisioterapeutas.
Rhodolfo e Negueba também seguem a rotina de recuperação no Reffis. O zagueiro está com um entorse no tornozelo direito, enquanto o atacante se recupera de uma lesão no ligamento cruzado do joelho direito.
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