Elenco chega em Cali e já treina

Do CT tricolor ao hotel em Cali delegação demorou mais de 13 horas pra chegar

Fonte Site Oficial
Foram pouco mais de 13 horas de viagem somando dois voos (São Paulo/Bogotá e Bogotá/Cali), três horas de espera entre uma viagem e outra e mais os translados para aeroportos e hotéis, mas a delegação são-paulina chegou bem em Cali e o técnico Muricy Ramalho manteve o treino programado para às 19 horas local (21h de Brasília).
Mas ao invés de todos terem que tomar novo ônibus e seguir para um campo de futebol, a comissão técnica preferiu aproveitar o espaço do hotel e levou os jogadores para um treino próximo a piscina.
O preparador físico Carlinhos Neves foi quem comandou a atividade e depois explicou sua importância. "É como a gente diz: tirar o avião do corpo. Ou seja, como os atletas ficaram um longo tempo sentados e com pouca movimentação, é sempre importante alongar a musculatura, recuperar a mobilidade, além de transpirar para tirar as toxinas. Agora eles precisam se alimentar bem e repousar para estarem todos em boas condições para o treino desta quarta, quando o Muricy deve fazer uma atividade mais específica para o jogo contra o América", explicou Carlinhos.
Crédito: site oficial / www.saopaulofc.net
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