Wesley é o destaque do 'Yo-Yo Test'

A manhã desta sexta-feira (8) exigiu bastante dos atletas são-paulinos, que tiveram que encarar o 'Yo-Yo Test' como forma de preparação na pré-temporada 2016. E o meio-campista Wesley foi o grande destaque nas avaliações supervisionadas pelos Bruno Militano e Zé Mário Campeiz, e contaram com o apoio do fisiologista Rogério Neves. Com o 'fôlego em dia', o camisa 19 liderou o seu grupo e aguentou mais tempo o teste.
Vale lembrar que o 'Yo-Yo Test' é uma importante ferramenta que determina o nível da capacidade individual e exige bastante esforço físico dos jogadores. Quanto mais alto é o nível da competição, melhores serão os resultados e o desempenho dos atletas na avaliação, que começou no campo de 'show ball' e terminou com corrida em volta de um dos gramados do Centro de Treinamento da Barra Funda.
Sinais sonoros determinavam o ritmo da atividade, enquanto o jogador tinha que alcançar a marca antes do 'apito'. O teste durou enquanto até os comandados do técnico Edgardo Bauza sentirem-se incapacitados, cansados ou quando não atingiam as demarcações antes dos sinais sonoros. Dessa forma, o teste avaliou quantas vezes o atleta conseguiu o maior número possível de deslocamentos dentro do estímulo sonoro.
Assim como Wesley, o lateral-direito Matheus Caramelo - integrado ao elenco na pré-temporada - também teve grande desempenho. O ala, que estava na Chapecoense (emprestado), liderou o seu grupo ao aguentar mais tempo a corrida no campo de 'show ball'. Além da dupla, Michel Bastos, Hudson e João Schmidt também tiveram ótimo desempenho e arrancaram aplausos dos companheiros.
Por fim, após a corrida no gramado, os jogadores fizeram um complemento físico-técnico. Em campo reduzido, dividido em quatro times (dois contra dois, com seis atletas em cada), o elenco finalizou as atividades desta manhã. No período da tarde, os atletas trabalharão novamente para dar sequência aos ajustes para a estreia do Campeonato Paulista e a primeira fase da Libertadores da América de 2016.
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Imagens de Rubens Chiri/saopaulofc.net