Michel Bastos sua a camisa para ficar novamente à disposição
Camisa 7, supervisionado pelo preparador Sérgio Rocha, aprimorou a forma física na manhã desta segunda
Fonte site oficial
18 de Maio de 2015
Fora do confronto com a Ponte Preta (1 x 0), o versátil Michel Bastos acordou cedo na manhã desta segunda-feira (18) para cumprir a programação da comissão técnica e dar continuidade aos trabalhos de reforço muscular para poder ficar novamente à disposição de Milton Cruz. Ao lado do zagueiro Breno - que segue se preparando para reestrear após um período longe do futebol -, o camisa 7 suou a camisa sob a supervisão do preparador Sérgio Rocha no Centro de Treinamento da Barra Funda.
Após o aquecimento, o jogador cumpriu uma série de circuitos físicos, que contou com mudanças de velocidade e direção. Sérgio Rocha ditou o rimo do trabalho, que durou aproximadamente uma hora e meia, e exigiu bastante do meia-atacante. Entre um 'tiro' e outro, o treino também serviu para aprimorar a parte aeróbia, além de condicionar melhor os atletas.
Recuperado da dengue, que o tirou de dois jogos do São Paulo na última semana, Michel vive a expectativa de poder atuar de novo no próximo sábado (23). O armador, inclusive, trabalhou normalmente no último final de semana (sábado e domingo) e poderá reforçar o time diante do Joinville pela terceira rodada do Campeonato Brasileiro de 2015.
Na manhã desta terça-feira (19), na reapresentação do elenco para o início dos ajustes de olho no embate com a equipe catarinense, o camisa 7 dará sequência ao seu processo de preparação. Com oito assistências na temporada, até aqui, o meia-atacante é o principal 'garçom' do São Paulo em 2015. Além de deixar os companheiros na cara do gol, Michel também cinco vezes.
Após o aquecimento, o jogador cumpriu uma série de circuitos físicos, que contou com mudanças de velocidade e direção. Sérgio Rocha ditou o rimo do trabalho, que durou aproximadamente uma hora e meia, e exigiu bastante do meia-atacante. Entre um 'tiro' e outro, o treino também serviu para aprimorar a parte aeróbia, além de condicionar melhor os atletas.
Recuperado da dengue, que o tirou de dois jogos do São Paulo na última semana, Michel vive a expectativa de poder atuar de novo no próximo sábado (23). O armador, inclusive, trabalhou normalmente no último final de semana (sábado e domingo) e poderá reforçar o time diante do Joinville pela terceira rodada do Campeonato Brasileiro de 2015.
Na manhã desta terça-feira (19), na reapresentação do elenco para o início dos ajustes de olho no embate com a equipe catarinense, o camisa 7 dará sequência ao seu processo de preparação. Com oito assistências na temporada, até aqui, o meia-atacante é o principal 'garçom' do São Paulo em 2015. Além de deixar os companheiros na cara do gol, Michel também cinco vezes.
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