Treino funcional intensifica preparação

O elenco são-paulino segue se preparando para a estreia no Campeonato Paulista de 2014. E, por enquanto, a ordem no Centro de Treinamento da Barra Funda é aprimorar a forma física dos comandados de Muricy Ramalho, que ainda não fizeram atividades técnicas. Na tarde desta terça-feira (7), divididos em dois grupos, os jogadores fizeram um treino funcional.

Sob os cuidados do preparador Zé Mário, um grupo trabalhou em volta da piscina e fez exercícios funcionais (bola, corda e cama elástica). Mais específico, o treino serviu para dar mais força aos atletas são-paulinos. Enquanto isso, no REFFIS, o preparador Sérgio Rocha ditou o ritmo das atividades de fortalecimento muscular e aeróbio do outro grupo. Depois, os grupos alternaram os trabalhos com os preparadores.

Já o lateral-esquerdo Carleto, na reta final de sua recuperação após sofrer uma lesão ligamentar no joelho direito, treinou novamente com bola. Desta vez, porém, acompanhado pelos fisioterapeutas Betinho e Cilmara Moretti, o jogador treinou situações de jogo e tabelas curtas. Na manhã desta quarta-feira (8), com a presença da imprensa, o São Paulo continuará a sua preparação para a disputa do Campeonato Paulista.
Imagens de Site Oficial/saopaulofc.net