'Circuito físico' dita o ritmo da reapresentação

Na reapresentação, preparadores comandaram a maior parte das atividades nesta terça-feira (3)

Fonte Site Oficial
Os jogadores são-paulinos se reapresentaram nesta terça-feira (3) e tiveram que suar a camisa para abrirem os trabalhos da semana após a vitória sobre o Sport (3 x 0), no Morumbi. Na reapresentação, os preparadores Anselmo Sbragia e Zé Mário Campeiz ditaram o ritmo da maior parte das atividades, que abriram os preparativos para o duelo com o Cruzeiro no próximo domingo (8), no Mineirão, pela 34ª rodada do Campeonato Brasileiro.
Na primeira parte, o grupo todo foi para o REFFIS fez exercícios aeróbios, de fortalecimento muscular e funcionais - que utilizam cordas, cama elástica e bolas. Durante o treino na academia do Centro de Treinamento da Barra Funda, os jogadores também trabalharam na esteira e na bicicleta ergométrica. A atividade durou aproximadamente uma hora e, depois, foi complementada no campo.
No gramado, os jogadores fizeram mais exercícios físicos antes de fecharem a tarde sob o comando de Doriva. O treinador dividiu o elenco em pequenos grupos para realizar um dinâmico treino com bola. Os atletas precisavam fazer sequência de cinco toques para pontuar para, assim, estimular os passes rápidos e viradas de jogo. A equipe que perdesse tinha que pagar uma rodada de flexões, que arrancou gargalhadas dos companheiros.
Na sequência, o trabalho técnico exigiu dez trocas de passes para definir o time vencedor. Ao todo, o treino durou aproximadamente duas horas e iniciou os ajustes para o embate com os cruzeirenses. Na quinta colocação com 53 pontos, em 33 jogos, o Tricolor precisa de um resultado positivo para entrar no G-4 e manter a briga por uma vaga na Libertadores da América de 2016.
Confira as imagens!













Imagens de Érico Leonan / saopaulofc.net
Avalie esta notícia: 3 2
VEJA TAMBÉM
- TABELA! São Paulo conquista vitória fundamental sobre o Atlético-MG e ganha fôlego na tabela
- GRANDE VITÓRIA! São Paulo desbanca invencibilidade do Atlético-MG e respira na tabela do Brasileirão
- HISTÓRICO! Luciano ultrapassa Careca e se firma como 14º maior artilheiro do São Paulo após vitória
- Luciano brilha em vitória do São Paulo e aponta caminho para superar turbulências fora de campo
- GOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL! SÃO PAULO AMPLIA CONTRA O GALO



Comentários

Nenhum comentario!
Enviar comentário
Para enviar comentários, você precisa estar cadastrado, clique Aqui. Para fazer login, clique Aqui.

Próximo jogo - Brasileiro

Sáb - 17:00 - MorumBIS -
São Paulo
São Paulo
Botafogo
Botafogo

+Lidas Notícias

LogoSPFC.net
©Copyright 2007 - 2026 | SPFC.net