Por Rubens Chiri / saopaulofc.net - Calor forte é um dos fatores de atenção por parte da comissão técnica

Desde a segunda fase da Copinha, o São Paulo tem apenas um dia de intervalo entre um jogo e outro. A equipe jogou na quarta-feira (16) contra o Santa Cruz, depois na sexta-feira (18) contra Fortaleza, e entra em campo novamente neste domingo (20), diante do Goiás.

Para conseguir entrar em campo 100% e também não sofrer com lesões nessa maratona, comissão técnica e o departamento médico do clube trabalham muito. O coordenador técnico da base são-paulina, Marcelo Lima, destaca a importância do trabalho interdisciplinar para conseguir sucesso diante dessa desgastante sequência.

"Imediatamente após a partida é feita uma imersão em gelo com no máximo oito minutos, isso para os atletas que atuaram na maioria do jogo, com supervisão da fisioterapia. Na sequência, os jogadores fazem um trabalho de hidratação com proteína e carboidratos", explica.

"Ao chegar no hotel, eles se alimentam de acordo com a dieta feita pela nutricionista Marcele. Já no dia seguinte, o preparador físico Danilo leva atletas para academia, onde fazem o trabalho de regeneração em piscina, com água morna. Na sequência, alongamento. E os jogadores que precisam são orientados pelo departamento médico", completa.